YOGA COACHING ECOLE
Une Expertise Enracinée dans l'Expérience Terrain
Je suis ravie de vous accueillir dans cet espace dédié à l'initiation en yoga et coaching pour le domaine éducatif.
Forte d'une expérience de 17 ans au sein des salles de classe, professeure des écoles principalement en maternelle, j'ai acquis une compréhension approfondie des réalités du terrain éducatif. En tant que formatrice, je suis intimement familiarisée avec les défis et les enjeux auxquels les éducateurs, les enseignants et les acteurs du monde de l'éducation sont confrontés au quotidien.
Ces formations sont conçues pour vous offrir des outils pratiques et efficaces, inspirés du yoga et du coaching, afin de renforcer votre bien-être, votre gestion du stress et votre épanouissement personnel.
Pour qui ?
Notre formation de Yoga Coaching de 3 heures s'adresse aux enseignants et professionnels de l'éducation qui souhaitent intégrer les techniques de yoga et de relaxation dans leur pratique pédagogique. Que vous travailliez en crèche, centre de loisirs, ou enseignant en école maternelle ou élémentaire, cette formation vous permettra d'acquérir des compétences essentielles pour gérer harmonieusement votre classe, collaborer sereinement avec l'équipe éducative, canaliser l'énergie des élèves, gérer les émotions et développer les compétences socio-émotionnelles des enfants.
Notre formation de Yoga Coaching allie des techniques de yoga éprouvées et des compétences en coaching pour offrir aux enseignants une expérience complète et pratique. Vous bénéficierez d'une approche holistique pour gérer votre classe, cultiver votre bien-être émotionnel et créer un environnement propice à l'apprentissage et au développement des compétences socio-émotionnelles de vos élèves.
Les bienfaits de la formation ?
En participant à notre formation de Yoga Coaching, vous allez :
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Expérimenter et vous approprier des outils faciles à mettre en œuvre dans votre classe.
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Apprendre à canaliser votre propre énergie et gérer vos émotions.
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Acquérir des techniques pour développer les compétences socio-émotionnelles des enfants.
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Découvrir le yoga et la relaxation par la pratique, afin de transmettre ces bénéfices aux élèves.
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Cultiver le calme, la sérénité et le recul grâce à une pratique modeste et courte.
Déroulement de la formation ?
La formation de 3 heures alterne entre des sessions de yoga adaptées aux enseignants et des sessions de coaching axées sur les compétences éducatives. Les techniques de Hahoutoff et Durckheim seront utilisées pour vous permettre d'explorer la souplesse et la rigueur nécessaires pour gérer une classe, tout en développant une présence attentive et alignée avec vos valeurs. Chaque session sera conçue pour vous aider à intégrer les outils du yoga et du coaching dans votre pratique pédagogique de manière fluide et efficace.
Dans quels cas bénéficier de cette formation ?
Si vous êtes un enseignant ou un professionnel de l'éducation :
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Qui souhaite créer un environnement de classe harmonieux et propice à l'apprentissage.
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Qui recherche des moyens concrets pour gérer les tensions et les conflits en classe.
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Qui veut développer ses compétences émotionnelles pour mieux interagir avec les élèves.
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Qui cherche à utiliser des techniques de relaxation et de gestion émotionnelle dans sa pratique éducative.
Notre formation vous apportera des compétences précieuses pour répondre à ces besoins et pour être encore plus à même d'accompagner au mieux le développement global de vos élèves.
Nathalie
“Leïla intervient au sein de notre crèche depuis 2 ans.
Leïla a permis aux professionnelles de découvrir cette pratique, intégrant un temps de relaxation.
Elle leur a donné des outils qui vont leur permettre de faire des propositions adaptées aux enfants.
Ces 2 heures ont été riches en apprentissage (en lien avec les postures que nous adoptons au
quotidien avec les enfants) et en découverte de la notion de « lâcher prise » (grâce, entre autre, à la pratique de la relaxation).."
Carole
"J'ai eu la chance de croiser Leïla dans un cadre professionnel et de tester ses talents de coach. Leïla est attentionnée, empathique et elle a une magnifique capacité à créer un espace sûr et bienveillant pour partager les pensées et les préoccupations.
Leïla possède une grande qualité d'écoute et une compréhension profonde des défis auxquels nous sommes confrontés dans nos vies. Elle sait poser les bonnes questions et guider vers des réflexions profondes et des prises de conscience puissantes.
J'ai même orienté vers elle une de mes collaboratrices et elle a sur l'aider à identifier ses blocages et à surmonter ses peurs. Elle l'a encouragée à sortir de sa zone de confort et à explorer de nouvelles perspectives, ce qui lui a permis de prendre des décisions positives et donner à son activité professionnelle une nouvelle envergure.
En somme, je recommande vivement Leïla. Elle a un don pour aider les autres à dépasser leurs limites et à atteindre leur plein potentiel. Je suis sûre que vous apprécierez vous aussi."
Quels sont les tarifs ?
🏫 Yoga Coaching École - 200,00€ Favorisez la concentration et le calme pour vous et vos élèves avec une session de 2 heures.
🏫 **Yoga Coaching École - Cultiver le Bien-être et la Coopération** - 120 min
Offrez à votre équipe (enseignants, animateurs, asems, auxiliaires de puériculture, etc.) une expérience de yoga et de coaching pour mieux gérer les groupes enfants et favoriser une collaboration harmonieuse. Pendant deux heures, nous alternerons entre le yoga et le coaching centré sur une problématique choisie à l'avance. Que ce soit pour gérer la classe, collaborer sereinement avec d'autres adultes de l'école, canaliser l'énergie ou enseigner les compétences socio-émotionnelles aux enfants, cette séance offre des outils pratiques et une approche holistique.
🧘♂️ **Yoga et Coaching en Harmonie :** En alternant le yoga et le coaching, nous aborderons des thématiques spécifiques pour améliorer la gestion de classe et la collaboration.
🌿 **Vivre les Solutions :** Expérimentez et adoptez des outils concrets pour la gestion de classe, la collaboration avec les adultes de l'école et le développement des compétences socio-émotionnelles.
💪 **Bien-être Enseignant :** Apprenez à canaliser l'énergie, gérer les émotions et créer un environnement positif, tant pour les enseignants que pour les élèves.
🌈 **L'Équipe Impliquée :** Tarif de 200€ pour une séance de 120 minutes pour toute l'équipe (jusqu'à 8 personnes). Favorisez un environnement d'apprentissage et de collaboration plus serein et efficace.
Réservez dès maintenant une séance de yoga et de coaching adaptée à l'équipe enseignante. Cultivez un environnement éducatif où le bien-être et la collaboration sont au cœur de la réussite.
Plus de prestations sur https://www.payasso.fr/liloyoga/offres
Ma formation en yoga
Je suis formée par l'École Française de Yoga (EFY) qui propose une approche unique et complète du yoga, répondant à la fois à une quête d'approfondissement personnel et à une préparation à la transmission du yoga.
Cette formation de 4 années (900 heures de formation, comprenant 680 heures de pratique et 220 heures de cours théoriques) est conçue pour conjuguer croissance personnelle et formation professionnelle, offrant une progression adaptée pour les futurs enseignants de yoga. Elle comprend à la fois des cours pratiques et théoriques dispensés par une équipe d'experts et de formateurs hautement qualifiés.
Les cours théoriques sont d'un niveau académique élevé et couvrent des sujets variés grâce à une équipe d'historiens, de linguistes, de philosophes, d'indianistes, d'anthropologues, de psychologues, de psychanalystes, de médecins et d'ostéopathes. Cette diversité d'expertise permet d'approfondir la compréhension du yoga dans ses différentes dimensions.
L'EFY met l'accent sur la transmission authentique du yoga, en s'appuyant sur une connaissance approfondie des textes traditionnels, de la philosophie yogique et des pratiques ancestrales. Grâce à cette formation, j'ai acquis les compétences nécessaires pour enseigner le yoga avec intégrité, en respectant les principes éthiques et en offrant une expérience enrichissante à mes élèves.
Le Certificat Professionnel CP FFP Enseigner le Yoga de l'EFY est reconnu pour son excellence et sa rigueur. Il témoigne de mon engagement envers la pratique du yoga et ma volonté de transmettre cet art de manière professionnelle et authentique.
N'hésitez pas à me contacter pour en savoir plus sur ma formation à l'EFY et sur la manière dont je peux vous accompagner dans votre propre parcours de yoga et de croissance personnelle.
Réussite aux examens pédagogiques et pratiques de l'EFY
Juin 2023
Examens de 3e année
EFY de Paris
La réussite aux examens pratiques à l'EFY représente un jalon important dans mon parcours en tant qu'enseignante de yoga. Je suis enthousiaste à l'idée de mettre à profit mes connaissances et compétences acquises pendant ces 3 années pour vous guider vers une pratique de yoga enrichissante et pour vous accompagner dans votre cheminement vers une vie épanouissante.
Ma formation en yoga enfant
L'association pour la Recherche sur le Yoga dans l'Éducation (RYE) à Paris propose une formation complète sur les techniques de yoga et de relaxation adaptées à l'éducation. Elle est conçue pour les personnes souhaitant intégrer ces pratiques dans le contexte éducatif, que ce soit en tant qu'enseignant, intervenant ou professionnel travaillant avec des enfants et des adolescents.
Au cours de cette formation, j'ai développé une solide compréhension des techniques de yoga et de relaxation spécifiquement conçues pour les enfants et les jeunes et appris des exercices, des postures, des techniques de respiration, des pratiques de relaxation et des séquences adaptées à leur développement physique, mental et émotionnel.
Ainsi que des connaissances théoriques sur les bienfaits du yoga et de la relaxation dans l'éducation, sur les principes pédagogiques et les approches spécifiques pour enseigner ces pratiques aux enfants et aux jeunes.
Puis j'ai suivi une formation complémentaire pour être reconnue comme intervenante et proposer des initiations aux professionnels dans divers contextes éducatifs tels que les écoles, les centres de loisirs, les associations, etc.
Si vous souhaitez en savoir plus sur ma certification et ma formation en tant qu'intervenante d'initiation au yoga et à la relaxation dans l'éducation, n'hésitez pas à me contacter. Je serais ravi(e) de partager mes connaissances et de discuter de la manière dont je peux contribuer à votre projet éducatif.
Diplômes
2018-2022
Certifiée TRE & TYE, intervenante
RYE, Paris
Formation techniques de yoga et relaxation dans l’éducation puis formation intervenante.